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2018年2月21日 (水)

ゆだねる・・

 もしもあなたの心が疲れていたり、生きるのが億劫だな・・なんて考えているのであれば心を癒してあげることが必要です。でも、その方法がわからないんだ・・・と思ってるでしょう。

 ただ休むだけ、動物とたわむれたり、散歩して自然と接することでも癒されます。野原で風にあたったり、太陽の陽を全身に浴びたり、それだけでも心が癒されます。それが面倒だなと思うならしなくてもいい、静かに座って景色を眺めてればそれでいい。

 どうか居心地のいい場所を見つけてください。話を聞いてくれる人がいて、自分の身をゆだねることのできる人、場所を見つけてください。励ましてくれる人でなく、ただ「そうだったんだ~」 と、話を聞いてくれる人を探してみてください。

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