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2019年2月 9日 (土)

バランス

 

 

 最強寒波で朝の気温予報はマイナス10度・・と構えていたが今朝はマイナス5度、それじゃいつもと変わらないなといつも通り朝稽古に出かけた。マイナス5度でふつうと言うとなんですね。道場は大型ストーブを点けてるけどもちろんそれなりに寒く足の感覚がなくなります。いつも寒稽古してるということですね。

 自分自身の均衡を保つこと、自分自身の精神的な均衡、魂的な均衡、感情的な均衡、そして肉体的な均衡、これらはすべて強く純粋で健康でなければならない、精神を強くするためには体を鍛えなければならない、感情的な苦痛を癒すために魂的に豊かに成長しなければならない・・・。

 普段の生活は然り、この仕事においても重要なことは肉体、精神、魂のバランスです。ハードな仕事をこなすためにはそれなりに鍛錬は必要です…と言いながらなんにもなければだらけてます。

 

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